Calendrier des activités

Tout au long de l’année, le Centre Tara accueille des groupes qui proposent un éventail de pratiques ressourçantes.

Juillet

2

Du 2 au 5 juillet 2026
 
Ressourcement par le chant

6

Du 6 au 9 juillet

Stage de chant ouvert à tous!

Inscriptions et infos:

www.sophiedecruz.com

514 278 7297

10

Du 10 au 12 juillet
 
STAGE DE QI GONG • École Fragments Libres
Venez enrichir votre expérience du Qi Gong par la pratique en nature et l'apprentissage de nouvelles formes. Joignez-vous à nous pour des ateliers, des méditations et des cercles de parole en lien avec l’énergie du Cœur et de l’Été. Et offrez-vous aussi du temps libre pour jouir du soleil, de la forêt et des étoiles, de la solitude ou de la communauté, des baignades et du feu de joie !
 

 

16

Du 16 au 19 juillet 2026

Retraite estivale de Qi Gong – accessible à tous!
Le Qi Gong consiste en un ensemble de mouvements simples et fluides basés sur les
principes de la médecine traditionnelle chinoise. Détente, ressourcement sont au
rendez-vous!

En savoir plus: www.qigongfrancoisbibeau.com

Qi Gong Summer retreat – Open for all!
Qi Gong refers to a series of simple and fluid movements based on traditional Chinese
medicine principles. A moment to relax and recharge!

Learn more : www.qigongfrancoisbibeau.com

24

Du 24 au 26 juillet 2026

Connectez avec votre nature extatique

Vacances - Plaisir - Nature

Je vous invite pour un voyage au coeur de votre être et à la rencontre de l’autre. Ce sera une reconnexion à votre nature sacrée et votre nature extatique à travers la méditation, la danse, la respiration, la sensualité, la créativité, les rituels, les rencontres et les partages.

Cet atelier s’adresse aux hommes et aux femmes, en couple ou non, qui ont envie d’inviter plus d’amour, d’intimité, de joie et d'extase dans leur vie.

Pendant ces 3 jours, nous allons créer ensemble un espace sacré, un espace rempli d'amour et de respect pour permettre à chacun et chacune de se sentir libre d’être lui-même ou elle-même, d'ouvrir son cœur et de connecter avec sa vérité profonde.

Ça vous parle?

Cet atelier est pour vous si vous avez envie de:

-De joie, d’extase et de transformation dans votre vie.
-Connecter avec votre plaisir et votre sensualité.
-Vivre des moments de connexion et d'ouverture du coeur.
-Découvrir des chemins qui mènent à l'extase.
-Transformer ce qui vous empêche de vivre l’intimité et la sexualité que vous désirez vraiment.
-Découvrir de nouvelles manières d’entrer en intimité avec les autres.
-Apprendre des pratiques tantriques qui vous permettent d’être plus présent(e)s dans votre corps dans le moment présent.

Plus concrètement à quoi pouvez-vous vous attendre de l’atelier?

Je vous proposerai des pratiques en solo, en duo et en groupe durant ces 3 jours. Toutes les pratiques se feront dans un cadre structuré et sécuritaire pour s'assurer du respect et du consentement de chacun(e). Tout ce qui sera proposé dans l’atelier est une invitation et il n’y a rien que vous serez obligé(e) de faire si vous n’en avez pas envie. L’intention étant toujours d’approfondir l’intimité avec vous même et avec les autres, avec respect et consentement.

Des pratiques parmi les suivantes seront proposées selon l’énergie du groupe et du moment:

-Méditations actives
-Danse et mouvement
-Pratiques de respiration (seul(e) et/ou à deux)
-Pratiques de connexion et de consentement
-Exercices de communication
-Créativité et sensualité
-Rituels tantriques et avec la nature
-Toucher et massage
-Cercles de partages
-Et des surprises…

À la fin de l’atelier vous allez vous sentir:

-Vibrant(e), vivant(e) et extatique
-Connecté(e) avec vous-même et avec les autres
-Amoureux(se) de vous-même, des autres et de la vie
-Connecté(e) avec votre énergie et votre sensualité
-Libéré(e) et transformé(e) et vous aurez une meilleure compréhension de votre manière d’entrer en relation avec les autres
-Dans votre pouvoir d’homme et de femme

Ce stage est validé comme pré-requis pour participer aux formations plus longues offertes par les instituts Sky Dancing Tantra® dont le TEL (Training for Ecstasy and Love).

Informations logistiques:

Date: 24 au 26 juillet 2026. Début le vendredi soir à 18h et fin le dimanche vers 16h.

Lieu: Centre Tara à Bonsecours en Estrie
Le stage a lieu dans un endroit magnifique situé en pleine nature.

Coûts pour la partie atelier (prix par personne):

-300$ + taxes (inscription avant le 3 juillet 2026 à minuit)
-350$ + taxes (inscription après le 3 juillet 2026)

Coût pour l'hébergement (prix par personne incluant 6 délicieux repas végétariens et les taxes):

Entre 224$ et 344$ selon le type d’hébergement choisi. Le centre offre divers types d’hébergements: chambre simple, double ou triple avec salle de bain commune ou privée ainsi que des dortoirs et tentes prospecteur. Notez que le choix de l’hébergement se fera sur le principe du premier arrivé, premier servi.

Les places sont limitées, inscrivez-vous rapidement.

Pour informations: kavitroroy@gmail.com

Pour vous inscrire:

Vous devez envoyer votre dépôt afin de réserver votre place. Le montant du dépôt correspond à la partie atelier, soit 300$+tx.
Premiers arrivés, premiers servis.

Suivez le lien d’inscription suivant:

https://www.kavitro-tantra.com/atelier-7-10-octobre-2022...

Au plaisir de vous accueillir!

À propos:

Kavitro est enseignante certifiée SkyDancing® Tantra. Elle anime des stages et événements dans différentes régions du Québec depuis 2013. Elle offre aussi de l’accompagnement privé aux couples et aux individus en lien avec l’intimité, la sexualité et les relations. Elle a été formée auprès de SkyDancing® Tantra USA et comme Sex and relationship coach auprès de Somatica Institute aux États-Unis.

Kavitro est pleine de vitalité et aime partager sa passion de la vie et de l’évolution avec les gens qui croisent sa route. Sa force est d'accueillir et d'accompagner de manière douce et puissante en étant à l'écoute de chaque personne, de ses besoins et de ses désirs.

27

Yoga du coin

Août

2

Du 2 au 9 août 2026
 
 
 
 

12

Du 12 au 16 août 2026

L'atelier 5Rythmes ESSENCE est une retraite de niveau Waves où vous serez nourri(e)s, logé(e)s, et dansé(e)s!
Nous aurons cinq jours pour inviter notre Soi à miroiter pleinement, pour relâcher nos résistances et révéler l'énergie unique qui nous anime: notre ESSENCE. Cette d'énergie nous donne intuition et inspiration, résilience et compassion, créativité et imagination: un savoir inné profond qui nous lie au Grand Mystère.
Chaque journée sera dédiée à révéler nos dons, démêler nos défis et permettre à notre potentiel de se déployer. Nous ferons confiance en la sagesse du corps, l'expression de notre esprit et l'expansion de notre coeur.
Les 5Rythmes© guideront l'aventure à chaque jour, ainsi que les pratiques douces du Somatic Experiencing©, des exercises IFS et du Théâtre Rituel.
En option: yoga matinal, méditation et une massothérapeute disponible sur rdv.
 
 
Informations: info@lynneadams.ca

17

Du 17 au 20 août 2026
 

 

20

Du 20 au 23 août 2026

Une retraite Jivamukti

Rejoignez-nous pour Alignement & éveil : Retraite de Yoga et Philosophie Jivamukti, une expérience immersive de 4 jours conçue pour affiner votre alignement et approfondir votre pratique. Cette retraite invite les pratiquant(e)s expérimenté(e)s à renouer avec leur corps, leur esprit et leur souffle à travers des cours et des ateliers Jivamukti axés sur l’alignement physique et énergétique, tout en approfondissant l’étude et la compréhension des textes sanskrits et de yoga. Attendez-vous à acquérir des perspectives précieuses sur la pratique à travers l’āsana (postures) et le śāstra (écritures), pour repartir avec plus de clarté, une énergie renouvelée et un sentiment de connexion renforcé. Profitez de ce moment pour dépasser vos limites et retrouver un puissant équilibre, sur le tapis comme en dehors.

Personne à contacter : Frances Vicente, www.francesvicente.com, frances.jivamuktiyoga@gmail.com

24

Du 24 au 31 août 2026

Septembre

1

Du 1er au 7 septembre 2026
 
 
 
 

10

Du 10 au 13 septembre 2026

18

Du 18 au 20 septembre  2026
 

MASSO-FEST

Retraite de perfectionnement pour massothérapeutes et toute personne qui s'intéresse au toucher thérapeutique ou les pratiques du mouvement

Élevez et revitalisez votre pratique en massothérapie grâce aux techniques de massage thaï et d'ostéo-massage, tout en connectant avec la communauté.

Une expérience immersive de développement professionnel conçue pour aider les massothérapeutes à s’épanouir. Cette retraite va au-delà de la formation continue traditionnelle; il s’agit d’un espace d’apprentissage et d’exploration collective, où l’écoute et l’intégration dépassent le cadre de la salle de classe.

Que vous souhaitez affiner votre précision anatomique, préserver vos mains et votre système nerveux de l’épuisement, ou vous connecter à une communauté de pairs passionné·es, cette fin de semaine inspirera votre manière d’aborder le massage.

Au programme:

- Ateliers guidés et explorations somatiques, tels que: ostéo-massage, massage thaï, techniques pin and stretch, muscle energy technique (MET), améliorer la palpation en massage, yoga et danse pour le bien-être

- Discussions et partages

- Temps de repos, d’intégration et de connexion

- Repas communautaires et moments de pratique informelle

Inscription: https://forms.gle/iU8G4arS8fSiYmvp6

 

20

✨️Équinoxe au Centre Tara✨️

 Le dimanche 20sept 2026 à 18h30 
 
Invitation à Soi et à l'équilibre auprès d'Anne et la Voix du Coeur (voix, mantras, ukulélé, flûte, percussion), de Jyotish - Céline de Ghorain (voix, mantras, instruments de cristal, tibétains, percussion) et Charles Van Goidtsenhoven (voix, violon) 
🪈🎶🎻🎙🪕🪇
 
Méditation et prestation vibratoire sont suivies d'un cercle de guérison pour l'Amour sur Terre 🌎
 
⏰️ 18h30
 
Pas de réservation nécessaire pour nous,
À vos agendas et à vos partages pour et autour de vous 🤗
 
Prévoyez apporter votre gourde, tapis, coussin et/ou couverture pour votre confort. Des chaises seront aussi disponibles si vous préférez.
 
Merci de votre reconnaissance et justesse de vos dons sur place $
🙏
 

25

Du 25 au 27 septembre  2026

Octobre

2

Du 2 au 4 octobre 2026
 
 
 
 

9

Du 9 au 14 octobre 2026

Au milieu des splendides couleurs de l’automne et des grands espaces, communier avec soi et les grandes sagesses n’aura jamais été aussi naturel. Se commettre à la méditation est une avenue essentielle à la pratique engagée du yoga. Enseigner cette dernière est un défi pour quiconque cherche à transmettre les plus profondes sagesses de la voie initiatique qu’implique la discipline. Que vous cherchez à observer la conscience du soi et du souffle, ressentir l’énergie subtile ou acquérir les outils d’enseignement de la méditation, Dhyana Darshan se veut le vecteur clé à votre cheminement. 
 
Au programme :
 
  • L’espace sacré
  • Samahdi pada (Patanjali)/ La voie initiatique et les bienfaits de la méditation.
  • Fonctionnement du cerveau et gestion de la pensée (Chitta, Manas, Samskara).
  • Enseignements thématiques/ laboratoire d'exploration : L’espace, L'écoute, La présence, Le silence, La plénitude du vide.
  • Yoga méditatif, Kriyas & Nidra
  • Implication de la méditation dans la pratique posturale.
    - Yoga Darshana : Ouverture sensorielle non restrictive
    - Expérience du Tandava : voie non duelle de conscience
    - Le sans voie (anupâya)
  • Mouna (silence) comme vecteur de recalibrage et de révélation. Cette retraite se déroule essentiellement en silence. Ce dernier, ponctué d'enseignements et d'échanges riches apportant aiguillage sur le processus intérieur engagé par les participants.
 
 
Vous pouvez rejoindre la coordonnatrice à formation.professorale@yoga-sangha.com ! 

19

Du 19 au 21 octobre 2026
 

Se reconnecter à la nature automnale pour mieux se déposer
L'automne est une saison riche en symbolisme et en rituels. Dans de nombreuses
cultures, cette période de l'année est associée à la récolte, à l'abondance et à la
gratitude envers la nature et ses bienfaits. À la célébration du cycle de la vie.
C’est aussi une période idéale pour passer du temps en plein air et se reconnecter à la
nature. Les jours raccourcissent, les paysages se transforment, leurs couleurs nous
enchantent, l'air frais est revigorant.
Cette transition naturelle nous invite à ralentir le rythme et à nous tourner vers
l’intérieur afin de nous préparer pour les mois plus froids à venir.
C’est ce à quoi je vous convie pour cette mini retraite du 19 au 21 octobre prochain au
Centre Tara.
Au programme :
• Marche silencieuse en forêt (facultative)
• Méditation
• Hatha yoga, Yin yoga, Yoga restaurateur, Yoga Nidra
• Feu de camp
• Danse méditative

Me contacter pour de plus amples informations
Isabelle Girouard
Isabgirouard@gmail.com
514 241-9030

 

23

Du 23 au 25 octobre 2026

 

30

Sounding Light in the Shadows

An Ancestral Ritual & Somatic Voice Retreat

October 30, 4 pm – November 1, 4 pm, 2026

What becomes possible when we slow down, listen, and bring our voices together?

Sounding Light in the Shadows invites you into three days of exploration with voice, body, memory, and land. Guided by Moe Clark and Mariana Marcassa, we will gather at Centre Tara to explore what can emerge when we listen to the body, one another, and the land.

Gathering in late autumn, as night grows longer and earth sheds her skin, an amber light embraces the unseen. In nêhiyaw, Michif, and other Indigenous traditions, this is a time where we slow down our work in physical realms and prepare for spiritual practice and oral transmission around the fire. We turn collectively towards silence as we gather our voices in remembrance of those who have crossed over. We sound light into the shadows of our aching bodies, our collective longing, and unspoken dreams.

The retreat weaves together somatic practices, vocal improvisation, deep listening, embodied rituals, land-based connection, and collective song. We approach the body as a vibrating territory—a place where personal, ancestral, and more-than-human memories find expression through sensation, rhythm, breath, image, silence, and voice.

Rather than searching for a singular or “authentic” voice, we collectively set the conditions to bring forth parts of ourselves and our lineages which have been silenced, held captive, forgotten, or not yet formed. Through individual, group, and relational earth-based practices, we explore how voice and sound can accompany us into the unknown.

Collapsing linear structures, we expand cyclical and intergenerational timelines through collective song. We call “all our relations” back into the circle to provide reciprocal care, listening, and love.

Held on the nurturing lands of Centre Tara, surrounded by lush forest and living waters, this retreat invites participants into a slower rhythm of attunement: to the body, one another, the land, and that which resonates across dimensions.

 

Who is it for?

This retreat may be for you if:

  • you want to deepen your relationship with voice and song through personal and collective practice rather than vocal “performance”;
  • you feel called to explore memory—personal, ancestral, and land-based—ritual;
  • you are interested in collective vocal improvisation and embodied listening;
  • you are ready to encounter parts of your expression that have been silenced, subdued, or domesticated;
  • you are eager to participate in a group process with curiosity, consent, and mutual respect.

Previous relationship to vocal and sound practices is encouraged—not necessarily formal singing—but we invite those with an appreciation for song.

 

What’s included?

Your time at Centre Tara includes:

  • accommodation in a private, shared, or dormitory room + towels;
  • all meals: 2 breakfasts, 2 lunches, and 2 dinners;
  • access to the pond, sauna, forest, and workshop space.

Accommodation and meals are separate from retreat tuition.

 

Tuition

Tuition follows the Green Bottle model. We invite you to choose a contribution that reflects your financial reality:

  • Full price: $425–475
  • Reduced, middle: $375–425 · 5 places
  • Reduced, low income: $275–325 · 5 places
  • BIPOC scholarship: 1 place available

 

Accommodation & meals

Accommodation and meals range from $224–344, depending on your choice of single, double, triple, or dormitory accommodation.



Payments

Payment can be made in two instalments by e-transfer or PayPal.

 

Join us

If something in this invitation resonates with you, we invite you to take the next step.

Complete the intake form to express your interest and reserve your place.

JOIN THE RETREAT

Spaces are limited, and we would love to welcome you into the circle!

Moe Clark & Mariana Marcassa




Intake form link: https://forms.gle/aqDZPvwnhfa9FZuWA

Miyosoma: https://www.instagram.com/miyosoma/

Moe Clark: https://www.instagram.com/moeclark/

Ma_Somatic: https://www.instagram.com/ma_somaticpractice/

Mariana Marcassa: https://www.instagram.com/marianamarcassa/





Novembre

6

Du 6 au 9 novembre 2026
 
 
 
 

27

Du 25 au 29 novembre 2026

Décembre

10

Du 10 au 13 décembre 2026
 
Evemarie Brunelle - Allez Chante!
Du 10 au 13 décembre 2026
Ressourcement par le chant
 
 

Janvier

1

Du 1er au 3 janvier 2027
 

No Names No Words No Phones No Times


Join us at the second edition of Quebec Silent Jam, edition Contemplative. In the first edition, we explored a form of silence that is without speaking, without verbal communication. We taught and interacted through launching our limbs in the air. We spoke through the blinking of our eyes. What came out of the first Quebec Silent Jam was a discovery of joy and laughter but some wondered if we’d ever reached a state of silence that is within and still? 


In the second edition, you are invited to explore contemplative silence. We will dance, rest, and hold 2 days of full silence. There will be time for contemplative walks and contemplative dance practice. There will also be space for personal reflection and reading. A wise man once said, staying silent on the outside is easy, staying silent on the inside is hard. With this durational and silent dance practice, you’re invited to retreat yourself from phones and social media, to explore timelessness, and to find a state of inner peace through movement and collective practice of silence. 


* It is essential to have a basic understanding of contact improvisation to participate, as there will be no guidance for beginners.

 
Info:  jamsilence@outlook.com
 
 
 

15

Du 15 au 17 janvier 2027
 
 
 
 
 

22

 
Du 22 au 25 janvier 2027
 

 

29

 
Du 29 au 31 janvier 2027
 

 

Quoi apporter

Par égard pour la santé de l’étang et de son écosystème, nous demandons à tous de ne pas introduire de crèmes solaires ou de lotions anti-moustiques chimiques lors de la baignade. Merci.

Contactez-nous pour obtenir une soumission adaptée à vos besoins.

Calendrier des activités

Tout au long de l’année, le Centre Tara accueille des groupes qui proposent un éventail de pratiques ressourçantes.

Juillet

2

Juillet

Du 2 au 5 juillet 2026
 
Ressourcement par le chant

 

6

Juillet

Du 6 au 9 juillet

Stage de chant ouvert à tous!

Inscriptions et infos:

www.sophiedecruz.com

514 278 7297

10

Juillet

Du 10 au 12 juillet
 
STAGE DE QI GONG • École Fragments Libres
Venez enrichir votre expérience du Qi Gong par la pratique en nature et l'apprentissage de nouvelles formes. Joignez-vous à nous pour des ateliers, des méditations et des cercles de parole en lien avec l’énergie du Cœur et de l’Été. Et offrez-vous aussi du temps libre pour jouir du soleil, de la forêt et des étoiles, de la solitude ou de la communauté, des baignades et du feu de joie !
 

 

 

16

Juillet

Du 16 au 19 juillet 2026

Retraite estivale de Qi Gong – accessible à tous!
Le Qi Gong consiste en un ensemble de mouvements simples et fluides basés sur les
principes de la médecine traditionnelle chinoise. Détente, ressourcement sont au
rendez-vous!

En savoir plus: www.qigongfrancoisbibeau.com

Qi Gong Summer retreat – Open for all!
Qi Gong refers to a series of simple and fluid movements based on traditional Chinese
medicine principles. A moment to relax and recharge!

Learn more : www.qigongfrancoisbibeau.com

22

Juillet

Du 24 au 26 juillet 2026

Connectez avec votre nature extatique

Vacances - Plaisir - Nature

Je vous invite pour un voyage au coeur de votre être et à la rencontre de l’autre. Ce sera une reconnexion à votre nature sacrée et votre nature extatique à travers la méditation, la danse, la respiration, la sensualité, la créativité, les rituels, les rencontres et les partages.

Cet atelier s’adresse aux hommes et aux femmes, en couple ou non, qui ont envie d’inviter plus d’amour, d’intimité, de joie et d'extase dans leur vie.

Pendant ces 3 jours, nous allons créer ensemble un espace sacré, un espace rempli d'amour et de respect pour permettre à chacun et chacune de se sentir libre d’être lui-même ou elle-même, d'ouvrir son cœur et de connecter avec sa vérité profonde.

Ça vous parle?

Cet atelier est pour vous si vous avez envie de:

-De joie, d’extase et de transformation dans votre vie.
-Connecter avec votre plaisir et votre sensualité.
-Vivre des moments de connexion et d'ouverture du coeur.
-Découvrir des chemins qui mènent à l'extase.
-Transformer ce qui vous empêche de vivre l’intimité et la sexualité que vous désirez vraiment.
-Découvrir de nouvelles manières d’entrer en intimité avec les autres.
-Apprendre des pratiques tantriques qui vous permettent d’être plus présent(e)s dans votre corps dans le moment présent.

Plus concrètement à quoi pouvez-vous vous attendre de l’atelier?

Je vous proposerai des pratiques en solo, en duo et en groupe durant ces 3 jours. Toutes les pratiques se feront dans un cadre structuré et sécuritaire pour s'assurer du respect et du consentement de chacun(e). Tout ce qui sera proposé dans l’atelier est une invitation et il n’y a rien que vous serez obligé(e) de faire si vous n’en avez pas envie. L’intention étant toujours d’approfondir l’intimité avec vous même et avec les autres, avec respect et consentement.

Des pratiques parmi les suivantes seront proposées selon l’énergie du groupe et du moment:

-Méditations actives
-Danse et mouvement
-Pratiques de respiration (seul(e) et/ou à deux)
-Pratiques de connexion et de consentement
-Exercices de communication
-Créativité et sensualité
-Rituels tantriques et avec la nature
-Toucher et massage
-Cercles de partages
-Et des surprises…

À la fin de l’atelier vous allez vous sentir:

-Vibrant(e), vivant(e) et extatique
-Connecté(e) avec vous-même et avec les autres
-Amoureux(se) de vous-même, des autres et de la vie
-Connecté(e) avec votre énergie et votre sensualité
-Libéré(e) et transformé(e) et vous aurez une meilleure compréhension de votre manière d’entrer en relation avec les autres
-Dans votre pouvoir d’homme et de femme

Ce stage est validé comme pré-requis pour participer aux formations plus longues offertes par les instituts Sky Dancing Tantra® dont le TEL (Training for Ecstasy and Love).

Informations logistiques:

Date: 24 au 26 juillet 2026. Début le vendredi soir à 18h et fin le dimanche vers 16h.

Lieu: Centre Tara à Bonsecours en Estrie
Le stage a lieu dans un endroit magnifique situé en pleine nature.

Coûts pour la partie atelier (prix par personne):

-300$ + taxes (inscription avant le 3 juillet 2026 à minuit)
-350$ + taxes (inscription après le 3 juillet 2026)

Coût pour l'hébergement (prix par personne incluant 6 délicieux repas végétariens et les taxes):

Entre 224$ et 344$ selon le type d’hébergement choisi. Le centre offre divers types d’hébergements: chambre simple, double ou triple avec salle de bain commune ou privée ainsi que des dortoirs et tentes prospecteur. Notez que le choix de l’hébergement se fera sur le principe du premier arrivé, premier servi.

Les places sont limitées, inscrivez-vous rapidement.

Pour informations: kavitroroy@gmail.com

Pour vous inscrire:

Vous devez envoyer votre dépôt afin de réserver votre place. Le montant du dépôt correspond à la partie atelier, soit 300$+tx.
Premiers arrivés, premiers servis.

Suivez le lien d’inscription suivant:

https://www.kavitro-tantra.com/atelier-7-10-octobre-2022...

Au plaisir de vous accueillir!

À propos:

Kavitro est enseignante certifiée SkyDancing® Tantra. Elle anime des stages et événements dans différentes régions du Québec depuis 2013. Elle offre aussi de l’accompagnement privé aux couples et aux individus en lien avec l’intimité, la sexualité et les relations. Elle a été formée auprès de SkyDancing® Tantra USA et comme Sex and relationship coach auprès de Somatica Institute aux États-Unis.

Kavitro est pleine de vitalité et aime partager sa passion de la vie et de l’évolution avec les gens qui croisent sa route. Sa force est d'accueillir et d'accompagner de manière douce et puissante en étant à l'écoute de chaque personne, de ses besoins et de ses désirs.

27

Juillet

Août

2

Août

Du 2 au 9 août 2026
 
 
 
 

12

Août

Du 12 au 16 août 2026

L'atelier 5Rythmes ESSENCE est une retraite de niveau Waves où vous serez nourri(e)s, logé(e)s, et dansé(e)s!
Nous aurons cinq jours pour inviter notre Soi à miroiter pleinement, pour relâcher nos résistances et révéler l'énergie unique qui nous anime: notre ESSENCE. Cette d'énergie nous donne intuition et inspiration, résilience et compassion, créativité et imagination: un savoir inné profond qui nous lie au Grand Mystère.
Chaque journée sera dédiée à révéler nos dons, démêler nos défis et permettre à notre potentiel de se déployer. Nous ferons confiance en la sagesse du corps, l'expression de notre esprit et l'expansion de notre coeur.
Les 5Rythmes© guideront l'aventure à chaque jour, ainsi que les pratiques douces du Somatic Experiencing©, des exercises IFS et du Théâtre Rituel.
En option: yoga matinal, méditation et une massothérapeute disponible sur rdv.
 
 
Informations: info@lynneadams.ca

17

Août

20

Août

Du 20 au 23 août 2026

Une retraite Jivamukti

Rejoignez-nous pour Alignement & éveil : Retraite de Yoga et Philosophie Jivamukti, une expérience immersive de 4 jours conçue pour affiner votre alignement et approfondir votre pratique. Cette retraite invite les pratiquant(e)s expérimenté(e)s à renouer avec leur corps, leur esprit et leur souffle à travers des cours et des ateliers Jivamukti axés sur l’alignement physique et énergétique, tout en approfondissant l’étude et la compréhension des textes sanskrits et de yoga. Attendez-vous à acquérir des perspectives précieuses sur la pratique à travers l’āsana (postures) et le śāstra (écritures), pour repartir avec plus de clarté, une énergie renouvelée et un sentiment de connexion renforcé. Profitez de ce moment pour dépasser vos limites et retrouver un puissant équilibre, sur le tapis comme en dehors.

Personne à contacter : Frances Vicente, www.francesvicente.com, frances.jivamuktiyoga@gmail.com

24

Août

Du 24 au 31 août 2026

Septembre

1

Septembre

Du 1er au 7 septembre 2026
 
 
 
 

10

Septembre

Du 10 au 13 septembre 2026

 

18

Septembre

Du 18 au 20 septembre  2026
 

MASSO-FEST

Retraite de perfectionnement pour massothérapeutes et toute personne qui s'intéresse au toucher thérapeutique ou les pratiques du mouvement

Élevez et revitalisez votre pratique en massothérapie grâce aux techniques de massage thaï et d'ostéo-massage, tout en connectant avec la communauté.

Une expérience immersive de développement professionnel conçue pour aider les massothérapeutes à s’épanouir. Cette retraite va au-delà de la formation continue traditionnelle; il s’agit d’un espace d’apprentissage et d’exploration collective, où l’écoute et l’intégration dépassent le cadre de la salle de classe.

Que vous souhaitez affiner votre précision anatomique, préserver vos mains et votre système nerveux de l’épuisement, ou vous connecter à une communauté de pairs passionné·es, cette fin de semaine inspirera votre manière d’aborder le massage.

Au programme:

- Ateliers guidés et explorations somatiques, tels que: ostéo-massage, massage thaï, techniques pin and stretch, muscle energy technique (MET), améliorer la palpation en massage, yoga et danse pour le bien-être

- Discussions et partages

- Temps de repos, d’intégration et de connexion

- Repas communautaires et moments de pratique informelle

Inscription: https://forms.gle/iU8G4arS8fSiYmvp6

 

20

Septembre

✨️Équinoxe au Centre Tara✨️

 Le dimanche 20sept 2026 à 18h30 
 
Invitation à Soi et à l'équilibre auprès d'Anne et la Voix du Coeur (voix, mantras, ukulélé, flûte, percussion), de Jyotish - Céline de Ghorain (voix, mantras, instruments de cristal, tibétains, percussion) et Charles Van Goidtsenhoven (voix, violon) 
🪈🎶🎻🎙🪕🪇
 
Méditation et prestation vibratoire sont suivies d'un cercle de guérison pour l'Amour sur Terre 🌎
 
⏰️ 18h30
 
Pas de réservation nécessaire pour nous,
À vos agendas et à vos partages pour et autour de vous 🤗
 
Prévoyez apporter votre gourde, tapis, coussin et/ou couverture pour votre confort. Des chaises seront aussi disponibles si vous préférez.
 
Merci de votre reconnaissance et justesse de vos dons sur place $
🙏
 

25

Septembre

Du 25 au 27 septembre  2026

 

Octobre

2

Octobre

Du 2 au 4 octobre 2026

9

Octobre

Du 9 au 14 octobre 2026

Au milieu des splendides couleurs de l’automne et des grands espaces, communier avec soi et les grandes sagesses n’aura jamais été aussi naturel. Se commettre à la méditation est une avenue essentielle à la pratique engagée du yoga. Enseigner cette dernière est un défi pour quiconque cherche à transmettre les plus profondes sagesses de la voie initiatique qu’implique la discipline. Que vous cherchez à observer la conscience du soi et du souffle, ressentir l’énergie subtile ou acquérir les outils d’enseignement de la méditation, Dhyana Darshan se veut le vecteur clé à votre cheminement. 
 
Au programme :
 
  • L’espace sacré
  • Samahdi pada (Patanjali)/ La voie initiatique et les bienfaits de la méditation.
  • Fonctionnement du cerveau et gestion de la pensée (Chitta, Manas, Samskara).
  • Enseignements thématiques/ laboratoire d'exploration : L’espace, L'écoute, La présence, Le silence, La plénitude du vide.
  • Yoga méditatif, Kriyas & Nidra
  • Implication de la méditation dans la pratique posturale.
    - Yoga Darshana : Ouverture sensorielle non restrictive
    - Expérience du Tandava : voie non duelle de conscience
    - Le sans voie (anupâya)
  • Mouna (silence) comme vecteur de recalibrage et de révélation. Cette retraite se déroule essentiellement en silence. Ce dernier, ponctué d'enseignements et d'échanges riches apportant aiguillage sur le processus intérieur engagé par les participants.
 
 
Vous pouvez rejoindre la coordonnatrice à formation.professorale@yoga-sangha.com ! 

19

Octobre

Du 19 au 21 octobre 2026
 

Se reconnecter à la nature automnale pour mieux se déposer
L'automne est une saison riche en symbolisme et en rituels. Dans de nombreuses
cultures, cette période de l'année est associée à la récolte, à l'abondance et à la
gratitude envers la nature et ses bienfaits. À la célébration du cycle de la vie.
C’est aussi une période idéale pour passer du temps en plein air et se reconnecter à la
nature. Les jours raccourcissent, les paysages se transforment, leurs couleurs nous
enchantent, l'air frais est revigorant.
Cette transition naturelle nous invite à ralentir le rythme et à nous tourner vers
l’intérieur afin de nous préparer pour les mois plus froids à venir.
C’est ce à quoi je vous convie pour cette mini retraite du 19 au 21 octobre prochain au
Centre Tara.
Au programme :
• Marche silencieuse en forêt (facultative)
• Méditation
• Hatha yoga, Yin yoga, Yoga restaurateur, Yoga Nidra
• Feu de camp
• Danse méditative

Me contacter pour de plus amples informations
Isabelle Girouard
Isabgirouard@gmail.com
514 241-9030

 

 

23

Octobre

Du 23 au 25 octobre 2026

 
 

30

Octobre

Sounding Light in the Shadows

An Ancestral Ritual & Somatic Voice Retreat

October 30, 4 pm – November 1, 4 pm, 2026

What becomes possible when we slow down, listen, and bring our voices together?

Sounding Light in the Shadows invites you into three days of exploration with voice, body, memory, and land. Guided by Moe Clark and Mariana Marcassa, we will gather at Centre Tara to explore what can emerge when we listen to the body, one another, and the land.

Gathering in late autumn, as night grows longer and earth sheds her skin, an amber light embraces the unseen. In nêhiyaw, Michif, and other Indigenous traditions, this is a time where we slow down our work in physical realms and prepare for spiritual practice and oral transmission around the fire. We turn collectively towards silence as we gather our voices in remembrance of those who have crossed over. We sound light into the shadows of our aching bodies, our collective longing, and unspoken dreams.

The retreat weaves together somatic practices, vocal improvisation, deep listening, embodied rituals, land-based connection, and collective song. We approach the body as a vibrating territory—a place where personal, ancestral, and more-than-human memories find expression through sensation, rhythm, breath, image, silence, and voice.

Rather than searching for a singular or “authentic” voice, we collectively set the conditions to bring forth parts of ourselves and our lineages which have been silenced, held captive, forgotten, or not yet formed. Through individual, group, and relational earth-based practices, we explore how voice and sound can accompany us into the unknown.

Collapsing linear structures, we expand cyclical and intergenerational timelines through collective song. We call “all our relations” back into the circle to provide reciprocal care, listening, and love.

Held on the nurturing lands of Centre Tara, surrounded by lush forest and living waters, this retreat invites participants into a slower rhythm of attunement: to the body, one another, the land, and that which resonates across dimensions.

 

Who is it for?

This retreat may be for you if:

  • you want to deepen your relationship with voice and song through personal and collective practice rather than vocal “performance”;
  • you feel called to explore memory—personal, ancestral, and land-based—ritual;
  • you are interested in collective vocal improvisation and embodied listening;
  • you are ready to encounter parts of your expression that have been silenced, subdued, or domesticated;
  • you are eager to participate in a group process with curiosity, consent, and mutual respect.

Previous relationship to vocal and sound practices is encouraged—not necessarily formal singing—but we invite those with an appreciation for song.

 

What’s included?

Your time at Centre Tara includes:

  • accommodation in a private, shared, or dormitory room + towels;
  • all meals: 2 breakfasts, 2 lunches, and 2 dinners;
  • access to the pond, sauna, forest, and workshop space.

Accommodation and meals are separate from retreat tuition.

 

Tuition

Tuition follows the Green Bottle model. We invite you to choose a contribution that reflects your financial reality:

  • Full price: $425–475
  • Reduced, middle: $375–425 · 5 places
  • Reduced, low income: $275–325 · 5 places
  • BIPOC scholarship: 1 place available

 

Accommodation & meals

Accommodation and meals range from $224–344, depending on your choice of single, double, triple, or dormitory accommodation.



Payments

Payment can be made in two instalments by e-transfer or PayPal.

 

Join us

If something in this invitation resonates with you, we invite you to take the next step.

Complete the intake form to express your interest and reserve your place.

JOIN THE RETREAT

Spaces are limited, and we would love to welcome you into the circle!

Moe Clark & Mariana Marcassa




Intake form link: https://forms.gle/aqDZPvwnhfa9FZuWA

Miyosoma: https://www.instagram.com/miyosoma/

Moe Clark: https://www.instagram.com/moeclark/

Ma_Somatic: https://www.instagram.com/ma_somaticpractice/

Mariana Marcassa: https://www.instagram.com/marianamarcassa/





Novembre

6

Novembre

Du 6 au 9 novembre 2026

20

Novembre

Du 16 au 18 octobre 2026

27

Novembre

Du 25 au 29 novembre 2026

Décembre

10

Décembre

 
Du 10 au 13 décembre 2026
 
Ressourcement par le chant

20

Novembre

Du 16 au 18 octobre 2026

Janvier

1

Décembre

Du 1er au 3 janvier 2027

 

No Names No Words No Phones No Times

 

Join us at the second edition of Quebec Silent Jam, edition Contemplative. In the first edition, we explored a form of silence that is without speaking, without verbal communication. We taught and interacted through launching our limbs in the air. We spoke through the blinking of our eyes. What came out of the first Quebec Silent Jam was a discovery of joy and laughter but some wondered if we’d ever reached a state of silence that is within and still? 

 

In the second edition, you are invited to explore contemplative silence. We will dance, rest, and hold 2 days of full silence. There will be time for contemplative walks and contemplative dance practice. There will also be space for personal reflection and reading. A wise man once said, staying silent on the outside is easy, staying silent on the inside is hard. With this durational and silent dance practice, you’re invited to retreat yourself from phones and social media, to explore timelessness, and to find a state of inner peace through movement and collective practice of silence. 

 

* It is essential to have a basic understanding of contact improvisation to participate, as there will be no guidance for beginners.

 

Info:  jamsilence@outlook.com

15

Décembre

22

Décembre

Du 22 au 25 janvier 2027

29

Décembre

Du 29 au 31 janvier 2027

Par égard pour la santé de l’étang et de son écosystème, nous demandons à tous de ne pas introduire de crèmes solaires ou de lotions anti-moustiques chimiques lors de la baignade. Merci.

Contactez-nous pour obtenir une soumission adaptée à vos besoins.